2015年– date –

トレーニング用にパワージャケットを購入！ 重さは5Kg。 ランニングには・・・、ちょっと向かないかな？ しっかり固定しないと結構揺れそう。 あとは、あんまりハードに動くと中の砂が漏れるかも。 ウォーキングや腕立て、腹筋運動向きかな。

ここ最近。 どうも眠い。。 体が睡眠を欲している、気がする。。 今日は早めに寝るとしようか...

今日は雨で散歩が出来なかったが、 これは昨日の散歩写真。 昼食後の運動は大事＾

ここ最近は、いろんな事で忙しい。。 忙しいので、日課がなかなか厳しい。。。 その一つがランニング。 毎年、寒い季節や、登山前にはよくトレーニングしているが、 ここ最近は毎日やっている。 雨の日以外はやろうかと思ってる。 なんだけど、今日は気が...

最近夕飯が、何というか微妙。。 まあ、作って頂いている身分なので、あんまり不平不満はいいたくはないが、 リクエストをどうにも理解していただけないというか。。。 うん。 やはり自分で料理スキルを身につける時がきたようかも＾＾

先月「EOS M2 トリプルレンズキット」を購入して、 「スリースター・キャンペーン」の書類を送ろうとして準備していたが、 切手がないのでしばらく放置してしまっていた。。 　[参照] キヤノン：スリースター・キャンペーン 消印有効が1/28なので遅れずに...

「トクホ（特定保健用食品）」の成分でもある「難消化性デキストリン」 ちょっと購入してみた。 その効果は、 糖の吸収スピードの遅延作用（食後血糖の上昇抑制作用） 整腸作用 脂肪の吸収スピードで遅延作用（食後中性脂肪の上昇抑制作用） 内臓脂肪の低...

日曜日以外は毎日工事中。 本当に変化は早い。。 [参照] 山崩れ対策の工事2nd « マサのライフノート by EZiC

言葉の得手不得手は置いておくにして、 誰かに自分の思っている事を伝えたいと考えた時、 その全てが伝わらないことが無念でならない。 全てを正確に伝えるには多くの言葉が必要になるが、 いつでも全てを語ることはできない。 まあ、そんな事気にしても仕...

本日、やんごとなき事情により、餃子をゲットした...。 餃子と枝豆とブルーベリーだけど。 沢山ゲットしてしまった。。 ま、何というか、。。 餃子の売り込みをしたが、 かなり残ってしまった。。 自分でセールスアピールをした以上、 人に餃子の素晴らし...