内に憂い、外に患う

内に憂い、外に患う事を「内憂外患」と言ったりもする。
まさに、今の自分の心境と言えなくもない。。

憂う事も患う事もそんな大層な事じゃないんだけど、
これをどう上手く処理すればいいかが頭の中から中々離れない。。

本当は、ほっとくのが一番いいかもしれないが、
そうはいかないのが、自分の心情とも言えるかもしれない。。