睡眠データ計測!


去年、オムロンの健康アイテムを購入して、体重計と血圧計のレビューは書いたけど、
睡眠計「オムロン 睡眠計 HSL-101【ウェルネスリンク対応】」が触れてなかったので。
 [参照] 今年最後の大きな買い物!!! « マサのライフノート by EZiC
 [参照] ヘルシーの道… « マサのライフノート by EZiC

1/1~1/7までの1週間分をレポート化。
まあ、正直コレだけじゃよーわからん・・・。

有料サービスでアドバイスも受けれるらしいが、
無料でも2週間分のデータからレポート化(ねむりガイド)が可能みたいだ。

見てみたが・・・、、、
うーん。。。?

<<続く>>

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